Kend kemien, når du er gravid

Vi kan ikke leve uden kemien, fordi den har en funktion, vi nødigt vil undvære. Men som gravid har du god grund til at passe ekstra godt på dit ufødte barn. Det lille barn i maven er sårbart over for selv små mængder kemi.

Følg de seks råd og kom godt fra start.

Undgå tobaksrøg 

Tobaksrøg indeholder tusindvis af forskellige stoffer, hvoraf mange er skadelige for børn. Undgå derfor al tobaksrøg.

Drik ikke alkohol

Når en gravid drikker alkohol, får det ufødte barn samme promille som moderen. Men barnet har langt sværere ved at nedbryde alkoholen. Derfor bør man helt undgå alkohol under sin graviditet.

Gør rent og luft ud 

Kemikalier binder sig til støv, så hvis støv får lov at ligge, gør kemikalierne det også. Luft derfor ud to gange om dagen og sørg for at tørre af og gøre rent mindst en gang om ugen.

Køb miljømærket 

Vil du beskytte dig ekstra, kan du købe produkter med Svanemærket eller EU-Blomsten.

Minimér kemikaliekontakt

Undgå så vidt muligt direkte kontakt med rengøringsmidler, maling, sprayprodukter og hårfarve.

Minimer dit medicinindtag

Brug kun medicin efter aftale med din læge. Det gælder også smertestillende og naturmedicin.